БОДИФЛЕКС — это специально разработанный комплекс упражнений для правильного дыхания, сочетающий в себе диафрагмальные дыхательные техники, различные позы на увеличение растяжки и изотонические стойки. Главная роль в занятиях отводится работе кислорода и углекислого газа. Во время задержки дыхания происходит увеличение количества углекислого газа в крови. На этот процесс моментально реагируют артерии. Они расширяются, готовясь принять кислород, его остатки утилизируются, а мозг подает сигнал на расщепление жира. Другими словами, сколько вдыхает человек кислорода, столько же сжигается жировых клеток. Бодифлекс помогает сжигать калории, причем в восемнадцать раз больше, чем аэробика или шейпинг.
Ваша заявка
Нажимая кнопку «Отправить заявку», принимаю условия обработки персональных данных.